「てけらん」は無理せず楽しく走ろう！（or 歩こう）というイベントです。

みなさん、お盆があけたとはいえ残暑の中、体調はいかがでしょうか？

まだまだ暑い日が続いておりますが、少しずつ夜には涼しい風も吹きはじめますので、気分転換やコンディション維持のために、走って（or 歩いて）みませんか！

平日夜に、汗を流す皇居ランはいかがでしょうか?

Facebookのイベントページもあります！→こちらをクリック！

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

参加費：無料　※ランステ等は実費負担

距離：自由（1周の人が多い）

ペース：自由（ランは1周30～45分くらいが多い）

参加資格：初心者ＯＫ（むしろ初心者向き）

（主催）

走る事で35年間アフリカを支援している

認定NPO ワールドランナーズ・ジャパン

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～