定期ラン
3月定期ラン  
日時  3月10日(日)15:30から  3月から夏時間にもどります。
場所

皇居開催予定
参加者の状況等により、中止・変更の可能性があります。
参加される方、検討されている方、必ずご連絡ください。

集合

15:30 皇居・和気清麻呂像公園
平川門より200mくらい手前です。
着替えてから集合してください。

地図
https://www.google.com/maps/d/edit?hl=ja&authuser=0&mid=19zgHplu7zP-4k3CCfmHKCg_Kphc



このカードを目印に集まってください。
目印
内容

コース:皇居周回(1周5km)
走力・体調に合わせて、1周〜3周
少し外れて、北の丸公園・千鳥ヶ淵の寄り道も可能

タイムスケジュール

3月から夏時間になります。ご注意ください。
(14:40 神田駅集合、銭湯で着替え、皇居に移動) 該当者がいれば
15:30 竹橋集合、自己紹介、準備体操、グループ分け
15:40 ラン出発
16:50 ラン終了、竹橋解散、(銭湯組は銭湯へ向かう)
18:00 懇親会、神田駅周辺
18:30 リモート懇親会を設定しておきます

懇親会(自由参加)

18:00 をめどに現地(神田駅周辺の予定)で懇親会を行います。
18:30 リモート懇親会(懇親会会場から接続する予定です)

開催写真

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